O Goji Berry possue muito benefícios para sua saúde.

Goji Berry, o super alimento. Mitos e verdades da super fruta asiática

O Goji Berry possue muitos benefícios para sua saúde. Conheça todos os fatores que fazem dessa incrível fruta asiática um excelente aliado em sua dieta . Veja todos os mitos e verdade a respeito deste alimento da moda. ?

O nome científico do Goji Berry é Lycium barbarum L., pertence à família das solanáceas e é oriundo dos himalaias, onde é colhido de Julho a Setembro. Tem a aparência de um pequeno tomate-cereja, de cor vermelha viva que, segundo a tradição tibetana, é extremamente sensível e delicado, por isso não deve ser tocado pela mão humana. Esse é o motivo pelo qual sua colheita é feita sacudindo os ramos do Goji e recolhendo o fruto em malhas de bambu, sendo depois as bagas transportadas, lavadas e postas a secar à sombra e posteriormente envasadas, sem nunca serem tocadas pela mão humana. O seu sabor único é uma mistura entre noz-suave, tomate-morango frutado, amoras e cerejas, libertando um particular aroma como a fresca fragrância de nozes tostadas.

Goji Berry

Essa incrível frutinha vem ganhando popularidade aqui no Brasil, conhecida principalmente por seus poderes emagrecedores milagrosos e sua incrível capacidade antioxidante.

Mas será que a Goji Berry realmente é capaz de fazer com que você perca aqueles quilinhos extras? Trataremos sobre este e outros assuntos envolvendo este fruto no decorrer deste artigo.

Ela é utilizada na medicina tradicional chinesa e cultivada há mais de 600 anos. Encontrada mais facilmente desidratada e na forma de extratos e pós, a Goji Berry vêm ganhando espaço nos supermercados e na internet, onde há muita propaganda acerca das propriedades milagrosas deste produto natural utilizado até mesmo por famosos como Victoria Beckham, Kate Moss, Madonna e Mick Jagger.

Mas, nem tudo o que é veiculado nas revistas e na internet é verdadeiro, o que se estende à propagandas e notícias sobre a Goji Berry. Muito anda se falando sobre esta fruta, mas ainda há poucos estudos científicos publicados abordando este assunto. Veja abaixo uma série de mitos e verdades envolvendo a famosa Goji berry, alimento da moda.

 

Quais são os benefícios da Goji Berry

Os seus mentores encontram-lhe propriedades raras e únicas entre os alimentos conhecidos, a este verdadeiro “alimento milagre” tibetano, das quais:

• Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade

• Promove energia e bem-estar em geral

• Fortalece o sistema imunológico

• Protege contra cancros, combate inflamações

• Controla o colesterol e glicose

• Equlibra os níveis de pressão do sangue

• Melhora as cataratas, a visão turva e a audição

• Fortalece a função do fígado e dos rins

• Fortalece os ossos e os tendões

• Mantém o sistema nervoso saudável

• Protege a pele dos danos causados pelo sol

• Combate a formação de celulite (daí algumas pessoas, como o Dr. Howard Murad, um conceituado dermatologista, lhe chamarem “o assassino da celulite”)

• Ajuda na perda de peso

• Promove a felicidade (Um ditado tibetano diz “um punhado pela manhã o fará feliz para o resto do dia”.)

• Aumenta a libido e o desempenho sexual (conhecido no oriente como o viagra natural)

• Promove a fertilidade

 

Contra indicações

É um erro muito comum pensar que produtos provenientes de plantas não causam prejuízos à saúde porque são “naturais”.

Nem tudo o que é natural faz bem para o seu organismo. Além disso, mesmo produtos naturais podem ter efeitos adversos, interagir com outros medicamentos e até mesmo causar intoxicação. Em caso de dúvidas, é muito importante procurar um médico ou farmacêutico.

A Goji berry é contra-indicada para grávidas, lactantes, crianças, pessoas que fazem uso constante de medicamentos para controle da pressão arterial e diabetes e pessoas que utilizam warfarina.

 

Veja algumas fotos do antes e depois de se fazer uma dieta  usando Goji Berry

goji pro funciona

usuaria de goji pro

Gogi Berry 5

 

Gostou? Ela tem muitos benefícios para sua saúde e favorece muito na sua dieta . Comendo de forma correto e fazendo exercícios para emagrecer seu sucesso em conseguir um corpo mais bonito está no caminho certo.