Estética para homens

Pesquisa diz que relação mais duradoura depende da mulher se manter calma

Segundo a pesquisa americana, os casais em que a mulher se acalmava mais rápido declararam ter casamentos mais felizes.

Uma pesquisa que acompanhou casais durante mais de dez anos, revela que uma relação duradoura depende da capacidade da mulher em se manter calma.

Um belo dia de sol. Clima de romance no ar. E de repente o filme fica embaçado.

“Quando eu discuto é porque ou ele está olhando pra alguém, pro lado, ou não está me dando atenção”, diz Amanda.

“Eu sou uma pessoa brava. Já fiquei 6 meses sem olhar pra cara dele”, afirma Silvia.

“Quando ela começa a falar, eu já saio”, conta Iracídio.

Pois é. Não tem jeito. Grandes ou pequenas, as discussões acontecem. Mas que lição se pode tirar delas?
Pesquisadores da Universidade de Berkeley, nos Estados Unidos, analisaram vídeos de 80 casais, na faixa dos 50 anos, tendo as famosas "DRs" - discutindo a relação.

A partir das imagens, gravadas ao longo 13 anos, os cientistas identificaram o ponto em que o homem e a mulher ficavam mais bravos e quanto tempo eles demoravam para se acalmar.

José: “Depende, acho que uns 15 minutos, 30 minutos”

Fabiana: “Acho que tentamos não deixar passar mais de um dia sem se falar”.

Wellington: “Uma hora. Não passa disso”.

Maria Carolina: “Ele fica na dele e vai deixando até eu ir atrás pra poder a gente conversar”.

Segundo a pesquisa americana, os casais em que a mulher se acalmava mais rápido declararam ter casamentos mais felizes.

Pela internet, a pesquisadora Lian Bloch, da Universidade de Berkeley, explicou: "As mulheres que se acalmavam mais rápido conseguiam expressar os sentimentos com mais clareza e, assim, sugerir soluções para os problemas do casal”.

“Eu acho que a mulher tem mais essa coisa assim de conciliar. Eu acho que é da natureza feminina tentar ter o diálogo, coisa que homem já não gosta, não tem saco, não quer”, afirma Maria ivone.

Ana maria: “Ele ainda é daquele tempo que quer tudo nas mãos, hoje em dia não existe mais isso. Já falei, ele tem que mudar que o tempo é outro”.

A pesquisadora americana Lian bloch concorda: “Entre casais mais jovens, não é só a habilidade da mulher em lidar com as emoções que importa. Hoje, os homens estão mais confortáveis em mostrar os sentimentos, o que era mais difícil em gerações anteriores”.

“Ela fica emburrada e não quer conversa e eu vou procurando a conversa. A mulher dando a oportunidade pros homens conversarem, acredito que se resolva mais rápido”, destaca Karlaile.

“Um dos principais problemas do casamento hoje em dia é que o homem meio que adivinha o que a mulher pensa. A mulher adivinha o que o marido quer e nessa adivinhação ocorre muita falta de comunicação”, explica Cyntha Ladvocat, terapeuta familiar.

“Acho que a receita do casamento feliz é o diálogo”, ressalta Márcio.

“Aceitar as diferenças, ponderação, companheirismo, parceria. Esse é o segredo”, completa Iracídio.

COMO TER UMA BARBA DE INVEJAR

Dicas e truques para fazer sua barba crescer mais rápido

Todos tem a barba maior do que a sua? Seus problemas estão prestes a chegar ao fim.

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Você olha para os lados e seus amigos ostentam volumosas e brilhantes barbas.

Os seus primos, seus colegas, e até mesmo seu irmão mais novo andam, imponentes, com sedosos tufos de pelugens másculas, que ao invés de pesar sobre seus queixos os elevam em um feitiço de autoconfiança que só se realiza por meio dos pêlos faciais.

Todos têm barbas voluptuosas, menos você.

Há séculos a barba é um símbolo de sabedoria, status social e potência sexual. Ela é tão importante que existe até um estudo de sua ciência batizado com o enigmático nome de “pogonologia”.

Mas por que diabos você foi amaldiçoado com uma barba tão rala? Você pergunta aos deuses vikings o motivo de seu suplício terreno, mas o que resta é apenas silêncio. Respire e recomponha-se, pois nós iremos ajudá-lo com essa lista de dicas que farão de você um barbudão!

 

1. Loções e produtos

Existem no mercado uma série de produtos que prometem milagres aos desbarbados. Vamos te apresentar os dois mais conhecidos e com resultados positivos, segundo os próprios barbudos.

Mas lembre-se de que é muito importante consultar um dermatologista antes de sair passando qualquer poção mágica no rosto, ok?

Minoxidil: Essa é uma loção muito eficaz contra a calvície. Então alguém teve a brilhante ideia de passar no rosto e o efeito foi tão surpreendente quanto é no couro cabeludo: uma enorme barba cresceu. O mais indicado é o Minoxidil 5%, aplicado 3 vezes ao dia apenas na região onde se deseja que os pêlos cresçam.

 

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Óleo de barba: Composto por óleos naturais como semente de uva, amêndoas, jojoba, argan e mamona, possui grande poder nutritivo, além de hidratar, prevenir acne, a indesejada coceira e todos os problemas relacionados a barba, como a caspa, por exemplo. Existe na internet uma variedade de opções deste produto, basta escolher a que lhe agrada mais. Sua barba ficará forte, bonita e mais saudável.

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2. Alimentação

Comer bem é importante até para o crescimento da barba. Não se esqueça que os pêlos são proteínas, logo, colocar o nutriente na sua rotina é uma excelente dica, além de alguns outros alimentos que devem estar na sua dieta.

Proteínas: carnes magras, frango e peixes. Claro que vegetarianos também tem vez, veja uma lista completa de alimentos ricos em proteínas aqui e aqui.

Gorduras saudáveis: as gorduras saturadas também serão suas aliadas nessa missão. Nozes, ovos e peixes são bem-vindos, pois ajudam a elevar o seu nível de testosterona.

Vegetais folhosos: espinafre e couve ajudam a metabolizar o estrogênio (hormônio feminino) do seu corpo e dessa forma diminuem a sua presença.

Evite: comidas com alto teor de açúcar, pois são carentes de nutrição e vão deixar sua barba quebradiça.

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3. Faça exercícios regularmente

Aposte em atividades de nível moderado e intenso, pois eles aumentam a circulação sanguínea e fazem com que a testosterona circule no seu corpo, chegando à pele e os pêlos. Para obter melhores resultados, combine exercícios anaeróbicos (musculação) e aeróbicos, como andar, pedalar ou correr.

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- Por que você está fazendo isso?

4. Suplementos e vitaminas

Invista em suplementos que possuam as vitaminas B6, C, E, beta-caroteno e linho. Mas antes, consulte um médico ou nutricionista para saber qual o mais indicado e a dosagem certa para você.

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5. Manutenção do crescimento

Você deve aparar sua barba com certa frequência, isso estimula o crescimento. Barba curta, no máximo a cada duas semanas. Longas? De 3 em 3 semanas, ou uma vez a cada mês.

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